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2021-08-27 오후 6:07:37 입력 뉴스 > 홍천뉴스

홍천군 청소년걷기챌린지 얘들아같이걷자 운영



홍천군이 코로나19에 지친 청소년의 신체활동을 책임져줄 얘들아 같이 걷자 챌린지를 운영한다.

 

 

홍천군보건소는 청소년 신체활동량을 높이기 위해 오는 9월 한달 동안 12만보 걷기를 제시했다.

 

성장기 청소년들에게 걷기는 뼈와 근육을 발달시켜 성장에 도움을 주며, 행복감과 자신감을 얻고 우울감을 해소할 수 있다.

 

특히, 장시간 앉아서 공부하며 생긴 잘못된 자세도 바른 걷기로 교정이 가능하며, 학습능력 향상에도 도움이 되는 것으로 알려져 있다.

 

참여 방법은 관내 청소년이면 누구나 가능하며, 워크온 앱을 내려받아 가입한 뒤 전체 커뮤니티에서 홍천군을 검색해 홍천 온라인 학교 스포츠클럽 가입 후 애들아 같이 걷자를 누르고 시작하면 된다.

 

챌린지는 장소 제한 없이 어디서든 가능하며, 목표를 달성하면 소정의 선물도 받을 수 있다.

 

원은숙 보건소장은 코로나19로 외부활동이 줄고 운동량이 감소한 청소년들에게 걷기 환경을 조성하고 걷기 실천율을 높여 건강증진을 도모하겠다고 말했다.

 

챌린지 관련 문의는 홍천군 보건소 건강증진담당(430-4042)으로 하면 된다.

홍천인터넷신문(hci2003@naver.com)

       

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